ここ数年 恒例になっている富士山登山に行ってきました。 でも もう行きたくない！ というほどキツカッタ！ なかなか 思うように進まない！ 一昨年 ヒョイヒョイ歩いていたところが 今年は10歩歩いては止まって、 深呼吸を１０回という 状態だった！ 原因？…